Czy Red Bull jest dla Ciebie szkodliwy? Wpływ Red Bulla na Twój organizm
Czy Red Bull jest dla Ciebie szkodliwy? Wpływ Red Bulla na Twój organizm
Czy Red Bull jest dla ciebie szkodliwy? Red Bull, podobnie jak inne napoje, jest napojem energetycznym, którego działanie sięga od zwiększania energii do rozbijania organizmu na dłuższą metę, jeśli jest przyjmowany okazjonalnie. Być może zastanawiasz się, czy ten napój energetyczny ma złe skutki uboczne.
Cóż, tak, to prawda. Przeczytaj do końca tego artykułu, aby dowiedzieć się więcej o Energy Drink
Czy Red Bull jest dla Ciebie szkodliwy? Oto szokująca odpowiedź:
No tak! I jak wiadomo, zbyt wiele wszystkiego jest złe. Nawet picie zbyt dużej ilości wody może być szkodliwe. Według WHO (Światowa Organizacja Zdrowia), spożywanie nadmiernej ilości napojów energetycznych (np. Red Bull) może zwiększyć ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 i cichego zabójcy - nadciśnienia tętniczego.
Napój ten może również uszkadzać zęby, negatywnie wpływać na zdrowie nerek i powodować inne zagrażające życiu schorzenia. Musisz więc zachować szczególną ostrożność. Te tak zwane orzeźwiające napoje energetyczne mogą powodować poważne problemy z sercem, nawet u zdrowej osoby dorosłej.
READ ALSO:
- Pomysły na nazwy food trucków, które chciałbyś wypróbować
- Kup teraz i zapłać później strony i katalogi
- Root Auto Insurance Review
Pochodzenie najlepszych napojów energetycznych na świecie
Red bull nazywa się "Krating Daeng" i został opracowany w Tajlandii w 1976 roku. Znaczenie słowa Krating Daeng to "Red Bull", więc nie różni się ono od nazwy, którą wszyscy znamy dzisiaj.
Krating Daeng został wprowadzony przez Chaleo Yoovidhya, przedsiębiorcę chińskiego pochodzenia. Był on synem dwóch biednych, ale pracujących na własny rachunek chińskich imigrantów, którzy hodowali i sprzedawali kaczki, aby zarobić na życie w Tajlandii.
Po wyprodukowaniu Krating Daeng, wejście Chaleo na tajlandzki rynek napojów energetycznych nigdy nie było natychmiastowym sukcesem. Musiał konkurować z innymi większymi markami na tym rynku. A pamiętajmy, że konkurował tylko w Tajlandii, a nie na rynku międzynarodowym.
Red Bull: Co zawiera napój energetyczny
Czas przyjrzeć się składnikom, jakie zawiera i porozmawiać o zagrożeniach dla zdrowia.
Są też dwa mity, które chciałbym obalić. Pierwszym z nich jest to, że Red Bull nie zawiera spermy ani moczu byka. Kiedy sprawdzisz listę składników, nie znajdziesz takich substancji.
Większość ludzi uważa, że napój zawiera naturalne aromaty, ale tak nie jest. Zamiast tego, ma mnóstwo sztucznych kolorów i smaków.
Ten napój energetyczny zawiera mieszankę różnych składników. Wśród nich są syntetyczne kofeina, tauryna, cukier i niektóre witaminy z grupy B. Składniki te są dobrze znane z posiadania właściwości energetyzujących.
Tak więc, oto lista aktywnych składników Red Bulla:
- Kofeina
- Sacharoza
- Glukoza
- Kwas cytrynowy
- Tauryna
- Witamina B12
- Woda gazowana
- Wodorowęglan sodu
- Pantotenian wapnia
- Sztuczne i naturalne barwniki, w tym aromaty
Glukoza i sacharoza:
Każda puszka Red Bulla zawiera 27 gramów cukru, czyli nieco mniej niż to, co znajduje się w niektórych napojach bezalkoholowych. 27 gramów to jednak wciąż ilość, której należy się obawiać. Powinieneś przygotować się na przypływ energii i nagłe załamanie. Będziesz się zastanawiać, czy taka ilość jest obecna w tym napoju energetycznym bez cukru. Cóż, pozwól mi również przypomnieć, że napój energetyczny nie tylko zawiera cukier, ale również sztuczne słodziki. Sukraloza, acesulfam K i aspartam to jedne z tych substancji słodzących. A według najnowszych badań, mogą one powodować choroby układu krążenia.
Kofeina:
Zawartość kofeiny w tym napoju wynosi 80mg. Wszyscy wiemy, co kofeina może zrobić. Ale należy pamiętać, że nadmierne spożycie może powodować drgawki, nerwowość, przyspieszone bicie serca, biegunkę i może być bardziej poważne.
Wpływ Red Bulla na Twój organizm
To jest łatwe dla ludzi, aby zrzucić pomysł, że Red Bull nie jest niebezpieczne. Przynajmniej kofeina w jednej filiżance kawy jest taka sama jak ta, którą można znaleźć w tym napoju.
Jednak badania potwierdzają, że napój ten może być szkodliwy, głównie gdy jest spożywany w nadmiarze. Dowiedzmy się więc jak, abyśmy mogli podjąć świadomą decyzję.
Może powodować zwiększone tętno i ciśnienie krwi
Tętno i ciśnienie krwi to dwa krytyczne czynniki, które mogą decydować o zdrowiu Twojego serca. Wzrost któregokolwiek z nich może prowadzić do rozwoju nadciśnienia, a także innych chorób serca.
Jednak kilka przeprowadzonych badań wykazało, że spożycie 12 uncji napoju energetycznego Red Bull może zwiększyć tętno i ciśnienie krwi w ciągu zaledwie 90 minut. Może to również nastąpić do około 24 godzin po zażyciu napoju energetycznego.
Inaczej jednak sprawa wygląda w przypadku młodych ludzi, którzy są jednymi z największych konsumentów napojów energetycznych. Badania pokazują, że nadmierne spożycie napojów energetycznych, takich jak ten, może powodować zawał serca, zaburzenia rytmu serca, a nawet śmierć u młodszych osób.
Spożywanie Red Bulla może pogorszyć stan zdrowia osób podatnych na choroby serca lub wysokie ciśnienie krwi.
Źle wpływa na zdrowie nerek
Bądźmy realistami. Spożywanie tego napoju energetycznego rzadko może nie powodować problemów zdrowotnych. To nadmierne spożycie napoju powoduje problemy dla ludzi.
Red Bull może również utrudniać funkcjonowanie nerek. Chodzi o to, że ten napój energetyczny ma wysoką zawartość cukru. A badania wykazały, że istnieje związek między przewlekłą chorobą nerek a wysokim spożyciem cukru.
Zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2
Cukrzyca jest ostatnią chorobą, o jakiej ktokolwiek mógłby pomyśleć. Może ona zrujnować jakość życia. Jednak większość z nas wciąż robi rzeczy, które mogą zwiększyć ryzyko zachorowania na tę chorobę.
Chodzi o to, że wysoki poziom cukru w napojach słodzonych może powodować cukrzycę typu 2. Red Bull jest jednym z tych słodzonych napojów. Więc miej to na uwadze; picie puszki tego napoju energetycznego każdego dnia może zwiększyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2.
Zabierz do domu
Na koniec, Red Bull jest wspaniałym napojem energetycznym. Ale jeśli musisz go spożywać, bądź ostrożny z ilością, którą spożywasz dziennie. Krótko mówiąc, nie pij go codziennie!
Teraz, jeśli znajdziesz ten artykuł naprawdę ekscytujące, akcji do swoich przyjaciół, i nie zapomnij, aby utrzymać sprawdzanie na naszej stronie na więcej inspirujących wpisów na blogu
